百合花:清心潤(rùn)肺保健名花|吳大真
吳大真 -花養(yǎng)女人幸福一生
“風(fēng)動(dòng)翠條腰婀娜，不問(wèn)春歸自放花�！闭�(dāng)萬(wàn)紫千紅的繁花漸褪的時(shí)節(jié)，翠綠纖柔的百合花 又打破了夏日濃蔭的寂靜。
說(shuō)到百合花 ，自古以來(lái)就是文人墨客和歌者常常吟詠的對(duì)象，宋代大詩(shī)人蘇東坡，用了最高級(jí)的形容詞來(lái)描述百合花 的美麗：“山丹得春雨，艷色照庭除。末品何曾數(shù)，群芳自不如”。據(jù)說(shuō)，百合花 在伊甸園里盛開(kāi)的時(shí)候，魔鬼正在誘惑夏娃。此時(shí)周?chē)娜f(wàn)物沒(méi)有不被污染的，唯獨(dú)百合花 始終保持她自己的純潔和清白。因此古今中外，若論花的圣潔，非百合莫屬了。所以人們常用它來(lái)比喻少女的純潔、俊美。
正因?yàn)?a target='_blank' href='http://ljmrzxjg.cn/look.php?sid=3387'>百合花 具有其他花卉所不具有的純潔和俊美，所以早在南北朝時(shí)期，它已經(jīng)成為宮廷里的觀賞名花了。梁宣帝曾用“接葉多重，花無(wú)異色，含露低垂，從風(fēng)偃柳”的詩(shī)句來(lái)贊美它的超凡脫俗和矜持含蓄。至宋代種植百合花 的人更多了。大詩(shī)人陸游也在窗前的土丘種上了百合花 。時(shí)至近代，喜愛(ài)百合花 者也不乏其人。宋慶齡平生對(duì)百合花 就深為賞識(shí)，每逢春夏，她的居室都經(jīng)常插上幾枝。當(dāng)她逝世的噩耗傳出后，她生前的美國(guó)摯友羅森夫婦，立即將一盆百合花 送到在紐約中國(guó)常駐聯(lián)合國(guó)代表團(tuán)所設(shè)的靈堂，以表達(dá)對(duì)她深切的悼念。
而在我國(guó)民間，老人華誕，送上一包百合瓣或百合花 粉，表達(dá)出晚輩祝長(zhǎng)者身健心寬、百事如意的敬意。好友結(jié)婚，送去一盆或幾枝百合花 ，也就帶去了愿新人相親相愛(ài)、百年好合的祝福。取的就是“百年好合”、“百事合意”之意。
當(dāng)然，百合并不僅僅用于觀賞，也常用于飲食和疾病防治中。宋朝王右丞說(shuō)：“冥收到百合，真使當(dāng)重肉�！币馑际钦f(shuō)，從很遠(yuǎn)的地方弄到的百合，像肉一樣貴重。而在《金匱要略》一書(shū)中，張仲景就曾用它來(lái)治病，而《本草綱目拾遺》記載，百合是“消痰火，補(bǔ)虛損”的良藥�！度杖A子本草》則說(shuō)，百合是“安心，定膽，益氣，養(yǎng)五臟，治癲癲啼泣，狂叫，驚悸”的良藥�！侗静菥V目》說(shuō)它能“寧心清熱”。諸如此類的記載還非常多。由此可見(jiàn)，百合和它的名字一樣，對(duì)許多疾病都有很好的治療功效。
百合花 最主要的治療功效，還在于清心安神和潤(rùn)肺止咳。
百合花 是微苦的。在中醫(yī)看來(lái)，苦味的東西是入心經(jīng)的，有泄降心火的作用，所謂“去心火而神自安”，因此，百合花 對(duì)于情緒煩躁、心神不寧、改善睡眠等都有很好的療效，甚至對(duì)抑郁癥、焦慮癥這類的患者都有一定的輔助治療作用。如果您有這類困擾，不妨食用些百合花 。
當(dāng)然，如果您不喜歡食用也沒(méi)關(guān)系，在家里放點(diǎn)百合花 也行。如果連伺候它都沒(méi)時(shí)間，那就換個(gè)假的，實(shí)在再?zèng)]時(shí)間，去買(mǎi)一個(gè)百合花 的畫(huà)兒掛著也可以。每天晚上睡不著的時(shí)候，閉上眼睛，腦子里想著都是百合花 。慢慢地聞它的幽香，
