常見6種美容養(yǎng)顏祛斑的花茶|喝花茶也能祛斑
1、檸檬草茶
【功效】
具有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化，滋潤肌膚有助于女性養(yǎng)顏美容之用，含有大量的維生素C，亦是美容美發(fā)的佳品。調節(jié)油脂分泌，有益于油性膚質和發(fā)質，可加入水中清潔皮膚，促進血液循環(huán)。治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等；
【泡法】
1.熱水沖泡，用熱水溫熱茶壺、茶杯，之后將其瀝干。
2.取出3-5g檸檬草，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，檸檬草香隨之飄散開來。
3.放置約3分鐘后飲用�；貨_第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。
【提醒】： 孕婦應避免服用。
2、玫瑰花茶
【功效】：
性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容；且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝，長期飲用玫瑰花茶可以降火氣，可調理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能
【泡法】
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核），每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。
3、洛神花茶：是鄧老涼茶休閑系列的一種，采用科學配方，由洛神花、陳皮煮制而成的一款休閑養(yǎng)生產品，
【功效】：
有美容、祛斑 、瘦身、降壓之功效，特別適合現(xiàn)代女性飲用。
【配方】：
洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。
【泡法】
1. 將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2. 過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用（高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng)）以增加甜味。
3.如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5－8分鐘，以讓洛神花出味。
4.不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當?shù)谋鶋K。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲，也是不錯的選擇。
【提醒】：
胃酸過多者盡量少飲用、宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
4、百合花茶
【功效】可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏的功效
